توصیه‌هاییبرای افزایش اعتمادبه‌نفس کودک
از تحقیر فرزند خود در بین دوستانش یا اعضایفامیل واقعاً بپرهیزید، تذکرات لازم را بعداً در فضایی محبت‌آمیز، آرام و بدونسرزنش به او بگویید.
:
چگونه اعتماد به نفس دخترم را بالا ببرم تا حس بهتری نسبت به خودشداشته باشد؟
برای افزایش اعتمادبه‌نفس در کودک خود به این موارد توجه کنید:
- تشویق و تعریف شما از کودکتان -تا سن 7 سالگی- و پرهیز از محدودکردن او سنگ بنای داشتن فرزندی با اعتمادبه‌نفس بالاست.
- استعدادها، توانایی‌ها و پیشرفت‌های دیگران را به رخ فرزندخود نکشید.
- از بی‌توجهی به فرزند خود بپرهیزید، طوری رفتار کنید که او احساس کندوجودش باعث گرمی خانواده است.
- در رفتار نسبت به فرزندان خود عدالت را رعایت کنید. اگر یکی از فرزندان شما به خاطراعمال خود مستحق محبت یا رسیدگی بیشتر است به‌گونه‌ای رفتار کنید که دیگر فرزندانعلت این توجه و رسیدگی را بدانند.
- نمی‌توان با دروغ گفتن فرزند را راست‌گو تربیت کرد. با اعمال خود رفتار نیک را به اویاد دهید. از کلمات و الفاظ رکیک و زشت هرگز استفاده نکنید.
- هرگز سؤالات فرزندانتان را بی‌پاسخ نگذارید. پرسش‌های فراوان کودکان نشانه کنجکاوی و تیزهوشی آن‌هاست.
- از تحقیر فرزند خود در بین دوستانش یا اعضای فامیل واقعاً بپرهیزید، تذکرات لازم را بعداً در فضاییمحبت‌آمیز، آرام و بدون سرزنش به او بگویید.
- از اعمال نیک و پسندیده فرزند خود بسیار یاد کنید. بگذارید فرزندتان با شنیدن تعریف‌هایشما احساس خوش‌آیند حضور در جمع بزرگان را تجربه کنند.
برای تنبیه فرزندتان هرگز او راکتک نزنید بلکه سعی کنید چیزهای موردعلاقه او را برای مدتی متناسب با اشتباهش ازاو بگیرید
- کودک خود را با عبارت‌هایی صدا بزنید که موجب خوشحالی و احساسشخصیت در او و اطرافیان او بشود، مانند علی آقا، زینب خانم و .
- مسئولیت‌هایی را به فرزند خود واگذار کنید که متناسب با سن وتوانایی‌های او باشد؛ مثلاً کودک 7 ساله به تنهایی نمی‌تواند در صف نانوایی ایستاده ونان بگیرد ولی می‌تواند یک قالب پنیر بخرد.
- در انجام کارهای سخت، علاوه بر کمک کردن، فرزندتان را دائماً تشویق کرده واو را به پیروزی امیدوار کنید.
- برای تقویت یک صفت پسندیده در فرزندتان برای او داستان‌هایی تعریف کنید کهنقش اصلی داستان، کودکی هم سن و سال فرزند شما و دارای آن صفت پسندیده است.
- برای تنبیه فرزندتان هرگز او را کتک نزنید بلکه سعی کنید چیزهای موردعلاقه او را برای مدتی متناسب با اشتباهشاز او بگیرید؛ مثلاً به خاطر نمره‌ی کم در امتحان میان‌ترم، سه روز از تماشایتلویزیون محروم است.
- کمک کردن به دیگران و تقویت روحیه بخشندگی و انسان‌دوستی را عملاًبه کودک خود بیاموزید؛ مثلاً او را تشویق کنید بخشی از پول توجیبی خود را صدقه بدهد.
- از فرزند خود بخواهید در صورت امکان علت حالت‌های متفاوت روانی خود مانند شادابی، اضطراب، افسردگی و . را صادقانه و با شجاعتبرایتان بیان کند.
- فرزندتان باید باور کند که شما در همه حال به او توجه دارید؛ مثلاً هنگام خروج از خانه برای او یک یادداشت کوچک بگذارید.
- اوقاتی که در کنار خانواده هستید واقعاً به کودکتان اختصاص دهید نه اینکه به تماشا کردن فیلم یا مطالعه رومه و . مشغول شوید؛مثلاً با خاموش کردن تلویزیون به تعریف کردن لطیفه و خاطرات خود که متناسب با سنفرزندتان است وقت او را پر کنید.
- تشویق فرزندتان باید در مقابل تلاش او باشد نه در مقابلاستعدادهایش.
- کتاب‌های داستانی متناسب با میزان اطلاعات و افکاراو در اختیارش قرار دهید.
منبع: مرکز مشاوره تبیان
اولین جلسه شورای معلمان دبستان عاشورا انجیرک
فرزند , ,فرزندتان ,مثلاً ,کودک ,رفتار ,فرزند خود ,او را ,به او ,را به ,متناسب با ,برای افزایش اعتمادبه‌نفس ,کنید چیزهای موردعلاقه ,واقعاً بپرهیزید، تذکرات ,فامیل واقعاً بپرهیزید،
درباره این سایت